Dandelion მცენარეული ჩაის უპირატესობები: მზარდი dandelions ჩაისთვის

Dandelion მცენარეული ჩაის უპირატესობები: მზარდი dandelions ჩაისთვის



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ავტორი: Bonnie L. Grant, სერტიფიცირებული ურბანული სოფლის მეურნე

ყოველთვის არ უნდა მიმართოთ ჩაის დიდ ბრენდებს, როდესაც გსურთ ცხელი სასმელის გემრიელი ჭიქა. გააკეთეთ თქვენი საკუთარი გემრიელი და ნოყიერი კომბინაცია თქვენს ბაღში მოსაწყენი სარეველებისგან. იმედგაცრუების და თითქმის უაზრო ბრძოლის წინააღმდეგ dandelions- ის წინააღმდეგ, წაიკითხეთ, რომ ისწავლოთ dandelion ჩაის მომზადება.

იზრდება dandelions ჩაისთვის

ჩვენმა წინაპრებმა იცოდნენ ერთი ან ორი რამ ბუნებრივი ჯანმრთელობის შესახებ და როგორ გამოეყენებინათ ბუნების სიკეთე ყველანაირი დაავადების განკურნების მიზნით. Dandelion მცენარეული ჩაი მუდმივად ბევრ სახლში და მცენარის ყველა ნაწილში საკვებია. მას აქვს პოტენციალი, რომ ისარგებლოს კიბოთი დაავადებულ პაციენტებში, აუმჯობესებს ღვიძლის ჯანმრთელობას და შეიცავს უამრავ საკვებ ნივთიერებებს და ანტიოქსიდანტურ თვისებებს. გარდა ამისა, ეს უფასოა (რაც ხელს უწყობს ეკონომიურ ინდივიდებს) და გემრიელია.

თუ თქვენ არ აწუხებთ მცენარეების აღება, გაიზარდეთ თქვენი საკუთარი dandelions. უმარტივესი გზაა, რომ ყვავილებს მოვიდეს თესლი და ამოიღონ მცენარედან. მოაყარეთ თესლი შერჩეულ ადგილას და გადაასხით ნიადაგი.

ჩაისთვის დენდელიონის მოყვანის კიდევ ერთი გზაა მხოლოდ ფესვის ნაწილის მოსავლის აღება. ნიადაგში დარჩენილი ნებისმიერი ფესვი ხელახლა ამოიყრება და ძალიან სწრაფად გამოიღებს ახალ მცენარეს. ეს სარეველას გამაგიჟებელი თვისებაა მებოსტნეებისთვის, რომელთაც არ სურთ მცენარე, მაგრამ ამარტივებს მათ, ვისაც გემრიელი ხელნაკეთი ჩაის გემო აქვს და მზა მიწოდება სურს.

არ გამოიყენოთ ქიმიკატები ნებისმიერ სფეროში, სადაც თქვენ მოიქცევით.

როგორ მოვახერხოთ Dandelions ჩაისთვის

მას შემდეგ, რაც მცენარის ყველა ნაწილი საკვებია, თქვენ ჯერ უნდა მოაყაროთ მცენარეული მასალა. მოსავალი იმ ადგილიდან, რომელიც არ არის პესტიციდები და ჰერბიციდები. ფოთლები და ყვავილები ამზადებენ დელიკატურ, მსუბუქად არომატიზირებულ ჩაის, ხოლო ფესვებს უფრო ძლიერი გემო აქვთ. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფოთლები როგორც ჩაის, ისე სუფთა სალათისას დაამატოთ ვიტამინი C.

ყვავილების მოსავლის აღება საჭიროა, როდესაც ფურცლები ახლად მოყვითალო ფერისაა. ყვავილები ასევე გემრიელია ცომში და ღრმად შემწვარი. ფესვების მოსავლელი უნდა იყოს შემოდგომაზე და ნაზად გამოიდევნება ნიადაგიდან. გულდასმით გარეცხეთ მოსავლის აღებული მცენარის ნაწილები, სანამ არ დაიწყებთ დენდელიონის მცენარეულ ჩაის დამუშავებას.

Dandelion ჩაის რეცეპტი

ყველას აქვს dandelion ჩაის ოდნავ განსხვავებული რეცეპტი. ვინმეს ერთხელ გამოიყენეთ ფესვები და ურჩევნიათ მათ შემწვარი. ამას ზოგჯერ dandelioncoffee უწოდებენ და უფრო ღრმა, ტკბილ ჩაის იღებს. შემწვარი დენდელიონის ჩაის რეცეპტი შეგიძლიათ შეწვათ საცხობ ფირფიტაზე 200 გრადუს ფარენგეიტზე (93 გრადუსი) ორი ორი საათის განმავლობაში. რეგულარულად გადააქციეთ ფესვები, რომ არ დაწვა. ფესვები მკვეთრად უნდა მოხდეს მოხრისას. ან გახეხეთ ფესვები ან დაჭერით პატარა ნაჭრებად და სტეპინის ცხელი წყლით 20 წუთის განმავლობაში.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაჭყლიტოთ ახალი ფესვები და უბრალოდ დაფაროთ მდუღარე წყალში ერთი წუთით ადრე, სანამ ძირს არ გამოწურავთ. კიდევ ერთი მყისიერი ვერსია დამზადებულია მდუღარე წყლით და გარეცხილი ყვავილების ფურცლებით ან ფოთლებით. მცენარეული ნაწილები გააჩერეთ ადუღებულ წყალში ორიოდე წუთის განმავლობაში და შემდეგ გაწურეთ ან დატოვეთ ისინი, რომელი გირჩევნიათ.

ეს სტატია ბოლოს განახლდა

დაწვრილებით შესახებ Dandelion


ჯანსაღი ჩაის მოსამზადებლად 4 მარტივი მეთოდი და საცდელი 13 რეცეპტი

ჯენიფერი სრული დროით სახლის მეურნეობაა, რომელმაც მოგზაურობა ჩრდილოეთ კაროლინის მთისწინეთში 2010 წელს დაიწყო. ამჟამად ის დღეებს მებაღეობაში ატარებს, ბაღსა და ვენახზე ზრუნავს, ქათმებს, იხვებს, თხაებსა და ფუტკრებს ზრდის. ჯენიფერი არის უყვარს საკონსერვო ქარხანა, რომელიც უზრუნველყოფს თითქმის ყველა საკვებს ოჯახის საჭიროებისთვის. მას სიამოვნებას ანიჭებს წვრილმანი პროექტების გადაკეთების პროექტებზე მუშაობა, რათა თავისუფალ დროს მშვენიერება მოუტანოს თავის საკარმიდამო ნაკვეთებს.

თუ ამ გვერდზე მოცემული ბმულების საშუალებით იყიდით ნივთს, შეიძლება გამოვიმუშავოთ საკომისიო. ჩვენს სარედაქციო შინაარსზე არ მოქმედებს კომისიები. წაიკითხეთ სრული გამჟღავნება.

იცოდით dandelions თქვენს ეზოში სარეველაზე მეტია? მას აქვს ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო თვისებები და შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჟელე და ღვინო თქვენი გასართობად.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ ჭამა dandelions. ამ საგანძურის მრავალი მნიშვნელოვანი მიზანი იმალება თვალწინ.

ამასთან, უნდა გაგაფრთხილოთ. Dandelions შეფუთავს სერიოზულ სარგებელს, რაც არასწორ სამედიცინო მდგომარეობასთან შერევის შემთხვევაში შეიძლება საშიში იყოს. გთხოვთ, გაიაროთ კონსულტაცია ექიმთან, სანამ რამე დენდელიონს არ შეეცდებით. ჩვენ სამედიცინო პროფესიონალები არ ვართ.

ამის გასაგებად, მოდით გადავიდეთ და შეისწავლოთ თუ როგორ შეგიძლიათ გამოიყენოთ dandelion თითოეული ნაწილი dandelion ჩაის დასამზადებლად:

თქვენ დაგჭირდებათ:

  • შეასწორეთ dandelions
  • ქვაბი
  • საწური
  • წყალი
  • საზომი ჭურჭელი

თუ გსურთ აირჩიოთ dandelion ჩაის ახალი dandelions, შეარჩიეთ მხოლოდ dandelions, რომელიც იცით, რომ პესტიციდების ზემოქმედება არ მოუხდენიათ. ეჭვის დროს, ნუ გამოიყენებთ dandelions.


Dandelion- ის მრავალი უპირატესობა

დენდელიონს აქვს მრავალი სასარგებლო თვისება ორგანიზმისთვის, მათ შორის:

ღვიძლის ჯანმრთელობა და დეტოქსიკაცია

ჩემს ინტერვიუში დითან (საწყისი საკანი სულს), მან ისაუბრა ღვიძლის მნიშვნელობაზე და იმის შესახებ, თუ როგორ მოქმედებს იგი „სხეულის მეკარე, ფილტრავს ტოქსინებს, ჰორმონებს, საკვებს, მძიმე მეტალებსა და სხვა ნივთიერებებს, რომლებთანაც ყოველდღიურად ვკონტაქტობთ. თუ ღვიძლს არ შეუძლია ეფექტურად შეასრულოს თავისი სამუშაო, ამან შეიძლება პრობლემები გამოიწვიოს ბილიკზე. ითვლება, რომ დენდელიონი ხელს უწყობს ღვიძლის დეტოქსიკაციას. მერილენდის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრმა აღნიშნა, რომ:

ადრე ღვიძლის პრობლემების სამკურნალოდ იყენებდნენ ფესვებს და ფოთლებს. ადგილობრივმა ამერიკელებმა dandelion მოადუღეს წყალში და მიიღეს თირკმლის დაავადებების, შეშუპების, კანის პრობლემების, გულძმარვისა და კუჭის აშლილობის სამკურნალოდ. ტრადიციულ ჩინურ მედიცინაში (TCM) მას იყენებდნენ კუჭის პრობლემების, აპენდიციტისა და მკერდის პრობლემების სამკურნალოდ, როგორიცაა ანთება ან რძის ნაკადის ნაკლებობა. ევროპაში dandelion- ს იყენებდნენ სიცხის, დუღილის, თვალის პრობლემების, დიაბეტისა და დიარეის სამკურნალო საშუალებებში.

ჰორმონის ბალანსი

იმის გამო, რომ ხელს უწყობს ორგანიზმში ბუნებრივი დეტოქსიკაციის სისტემების მხარდაჭერას და საკვები ნივთიერებების მდიდარ წყაროს, dandelion- ს ხშირად იყენებენ ჰორმონალური დისბალანსის, შარდის ინფექციების ან განმეორებადი მასტიტის მქონე პირები. ეს კარგად არ არის შესწავლილი, მაგრამ ბევრი ანეკდოტური მტკიცებულებაა მათგან, ვინც გამოიყენა dandelion ინფექციების გამოსასწორებლად, როგორიცაა განმეორებადი UTI და სხვა.

აბალანსებს სისხლის შაქარს

მერილენდის უნივერსიტეტის სამედიცინო ცენტრის მიერ ასევე იქნა ნათქვამი, რომ:

ცხოველებზე ჩატარებული წინასწარი გამოკვლევების თანახმად, dandelion- ს შეუძლია ხელი შეუწყოს სისხლში შაქრის დონის ნორმალიზებას და შეამციროს საერთო ქოლესტერინი და ტრიგლიცერიდები, ხოლო HDL (კარგი) ქოლესტერინის მომატება დიაბეტიან მაუსებში. მკვლევარებმა უნდა დაინახონ, მოქმედებს თუ არა dandelion ადამიანებში. ცხოველებზე ჩატარებული რამდენიმე კვლევის თანახმად, dandelion შესაძლოა დაეხმაროს ანთების საწინააღმდეგოდ.

ხელს უწყობს უფრო მკაფიო კანს

ვინაიდან ეს არის თუთიის და მაგნიუმის კარგი წყარო და აქვს პოტენციური შესაძლებლობა დაეხმაროს ორგანიზმში დეტოქსიკაციას, ითვლება, რომ დენდელიონი კარგია კანის ჯანმრთელობისთვისაც. მისი მიღება შესაძლებელია ჩაის ან კაფსულის სახით, ან ადგილობრივად წაისვით ნაყენების, კრემების ან ლაქების სახით, რაც ხელს შეუწყობს კანის ჯანმრთელობას.


Dandelion root ჩაი სუნელი chai რეცეპტი

აქ მოცემულია რეცეპტი მისი წიგნიდან, სანელებლის ძირეული ჩაისთვის. შეგიძლიათ შეიძინოთ კოფეინის უფასო ჩაის ნარევი სანელებლებისთვისაც, თუ არ გსურთ თქვენი შექმნა, მაგრამ ეს რეცეპტი ძალიან მარტივია.

გსურთ გაიგოთ მეტი ველური მცენარეების შესახებ?


როგორ ამზადებთ შემწვარი dandelion root ჩაი:

Dandelion root ჩაის მიღების ჩემი საყვარელი გზაა Amazon– ისგან dandelion root– ის შეძენა. ბრენდს, რომელსაც ვყიდულობ, ჰქვია კარგად იგრძნობთ ორგანულს - მათ აქვთ პატარა ჩანთა რომ შეგიძლიათ შეიძინოთ, რომ გამოსცადოთ და ასევე ა უფრო დიდი ჩანთა ეს უფრო ეფექტურია და მეტხანს გაგრძელდება. ეს არის ფხვიერი ჩაი, რაც ნიშნავს, რომ ის არ შეიცავს ჩაის პატარა ჩანთებს, მაგრამ მე ასე მომწონს.

მე მივიღებ 1/4 ჭიქა ფხვიერი dandelion ფესვი და მე შემწვარი იგი ღუმელში. მე ჩვეულებრივ ვაცხობ 350F ტემპერატურაზე 4-დან 5 წუთის განმავლობაში, ან სანამ არომატი არ გამოვა და ფესვები ოქროსფერი არ არის. დარწმუნდით, რომ ამას პირველად დააკვირდებით, რადგან ყველა ღუმელი განსხვავებულია და არ გსურთ ფესვების დაწვა (ისევე, როგორც მე პირველად გავაკეთე - უი).

მას შემდეგ, რაც ფესვებს შევწვები, გადავიტან ა ფრანგული პრესა, როგორც ეს და მე დავუშვი ფესვები მდუღარე წყალში დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში. თუ ფრანგული პრესა არ გაქვთ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ა ჩაის დიფუზორი (ეს მართლაც მოსახერხებელია რომ გქონდეთ) ან უბრალოდ გაწურეთ ჩაი მას შემდეგ, რაც მას სტრიქონით გაუშვით ციცაბო.

მას შემდეგ, რაც მიიღებთ მუქ ჩაის, შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ისე, როგორც არის, თუმცა მწარეა. მე მინდა დავამატო ცოტაოდენი ხელნაკეთი კრემის კრემი ან ხელნაკეთი ნუშის რძე და სუფრის კოვზი ან ორი ნეკერჩხლის სიროფი, თაფლი ან აგავა.

ფხვიერი dandelion ფესვის კიდევ ერთი მარტივი ალტერნატივაა dandelion root premade ჩაის შეძენა, რომელიც უკვე შემწვარია და ჩაის პაკეტებში იყიდება. კარგი ბრენდია, რომელსაც ვენდობი ტრადიციული სამკურნალო საშუალებები - დააჭირეთ აქ, რომ ნახოთ მათი შემწვარი dandelion root ჩაი ამაზონზე. არ მიცდია ეს არომატი, მაგრამ მიმოხილვები დადებითია.

სხვა რეცეპტები შეიძლება მოგეწონოთ:


Უყურე ვიდეოს: ხმელთაშუა ზღვის დიეტა: 21 რეცეპტი!